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› 沖縄スマイルアップ・ヨガ › 2015.11.172015年11月17日
2015.11.17
今年も残すところ一か月半！！
どう過ごしていこうか、忙しい日々に流されてはいませんか.....
ストレス溜めて過ごしてませんか？
暴飲暴食してませんか？
からだに良いことはしてますか？？
自身と向き合ったり自分のからだをいたわり大切にすることは大事です。
来年を待たずにすぐ行えるヨガを、これからでもスタートしてみては！？
私事は、前年度の体重に戻すよう少し気を引き締めて過ごしています。
気持ち良く新しい年を迎えたい、今年同様、健康な一年にしたいと思う気持ちは皆一緒
寒くなる前にヨガをスタートし
冬もいっぱいヨガをして健康的な生活を送りましょう♡♡
柔軟なからだ、こころに変わりませんか......
どう過ごしていこうか、忙しい日々に流されてはいませんか.....
ストレス溜めて過ごしてませんか？
暴飲暴食してませんか？
からだに良いことはしてますか？？
自身と向き合ったり自分のからだをいたわり大切にすることは大事です。
来年を待たずにすぐ行えるヨガを、これからでもスタートしてみては！？
私事は、前年度の体重に戻すよう少し気を引き締めて過ごしています。
気持ち良く新しい年を迎えたい、今年同様、健康な一年にしたいと思う気持ちは皆一緒
寒くなる前にヨガをスタートし
冬もいっぱいヨガをして健康的な生活を送りましょう♡♡
柔軟なからだ、こころに変わりませんか......
Posted by スマイルアップ・ヨガ講師 at 16:06│Comments(0)
