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2020年01月13日
1月13日の記事
元旦初日の出ヨガに参加の
2020 おめでとうございます
2020ヨガをしましょう。
改めて、自分自身を見直し健康な生活で
毎日を楽しく気持ちよく過ごしましょう
ヨガが初めての方も
続けられるかな? と思っている方も
安心してお越しください
入会金なしの 月謝3,000円でスタート
急な用事での休みも振替可能です。
早めに、お正月太りから脱出!!
運動不足解消だけでなく、リフレッシュ ストレス緩和
自律神経を整える
効果などたくさんあります。
身体が硬くてもいいです!
胸を開くだけでも
呼吸が深まり、気分も前向きになります
豊見城市高安380番地 瀬長 090-7586-7222
Posted by スマイルアップ・ヨガ講師 at 16:43│Comments(0)