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› 沖縄スマイルアップ・ヨガ › ２０１５，０８，２４2015年08月24日
２０１５，０８，２４
台風のため、一日中家の中。。。。。
それでも、ヨガの練習はできますねー
ジィーと体を動かさずテレビやスマホに時間ばかり使っていると
体は、凝るし気分も良いものではありませんが
たっぷりある時間をすこしでも練習にあて体にいい事
してあげましょう。
暴風警報解除されてます
夜クラスは通常道りです。
気をつけてお越しくださいね！
それでも、ヨガの練習はできますねー
ジィーと体を動かさずテレビやスマホに時間ばかり使っていると
体は、凝るし気分も良いものではありませんが
たっぷりある時間をすこしでも練習にあて体にいい事
してあげましょう。
暴風警報解除されてます
夜クラスは通常道りです。
気をつけてお越しくださいね！
Posted by スマイルアップ・ヨガ講師 at 18:49│Comments(0)
