秋分の日

　　　　　　
　　久しぶりの投稿、休日でゆっくり書けます毎日、忙しく過ごす　　　　日々の中で自身のからだとメンタルのケアができず・・・　　
お悩みの方、気軽に参加できるヨガ教室は、どうですか～！！！




　　少し時間を上手く作って、ヨガでリフレッシュ
もちろん初めての方、身体の硬い方でもＯＫまずは、体験して　　　　　体の変化を感じてみては

　　　今月のスケジュール↓　　　とみぐすく市交差点近く　　体験￥500

　　　　　　Ｓｅｎａｇａ　090-7586-722